新年度のすぽると部ではジョギングも楽しんで行きます。

運動不足になりがちな人も楽しめるように、
スロージョギングでやっていきます。

おしゃべりしながら、
ニコニコしながら走れるジョギング、
そんな感じです。
さわやかに汗をかいて、
走り終わった後は爽快です。

この日はコスモ校舎の近くを流れる、
神田川沿いを３キロほど走りました。
満開の桜に見惚れながら。



5月に行われる5キロの市民マラソンの出場者を募集しています。
和やかな雰囲気の中、楽しくジョギングしようと思います。
詳細はフェロー林、小坂まで気軽に聞きに来てください。